在觀察他的頭頸姿態時發現他的頭部并不是向前，而是微微向右轉。觸診他頸部肌肉時，左邊的「胸鎖乳突肌」（Sternocleidomastoid muscle）明顯較右面的粗壯，其頸椎ABC、二節不平衡，按壓時頸兩側均感明顯痛楚，且慢慢傳遞至左邊「顳骨」位置（俗稱太陽穴）。X光顯示頸椎從ABC、二節出現移位情況，頸椎生理弧度較正常為直。經詳細問他生活和游泳習慣后，發現他游泳強項是「自由式」，只用單邊呼吸法（當呼吸時頭部只向右轉）。
大多數游「自由式」的泳者都慣性地使用單向呼吸方法，這樣對一般以休閑為主的游泳人士來說，未必有太大影響；但對那些泳術達到競賽水平，每周要維持五至六天訓練的運動員來說，長期的單向性稿密度肌肉訓練會造成肌肉不協調，當左右兩旁肌肉強弱不均，骨骼關節就會長期被強的一方拉扯，導致頸椎關節移位，繼而影響脊骨神經。
要治療這位小游泳健將方法很簡單，只需矯正他的頸椎移位，但ABC重要的，就是改變他日后練習泳時的呼吸方法，轉為雙邊呼吸，使頸部肌肉平均發展。其實很多guoji級的游泳選手，在練習和比賽時都採用雙邊呼吸法來游「自由式」。不管你是消閑游泳，還是參與比賽的「自由式」泳者，只要能多加練習，就能適應這對頸部較安全的雙邊呼吸游泳方法。
作者為脊骨神經科磚業脊醫
