長者皮脂腺和汗腺逐漸退化,皮膚水分減少,令皮膚變乾燥粗糙,同時皮膚對外界各種刺激抵抗力下降,易引起不同皮膚問題如皮膚瘙癢癥、濕疹、風(fēng)疹等。在中醫(yī)角度,長者年老體虛,氣陰不足,所以風(fēng)邪易乘虛外襲,使肌膚失養(yǎng)誘發(fā)皮膚病。
搔癢是大部分皮膚病臨床表現(xiàn),較嚴重的患者甚至可將患處抓至皮破血流。此時ABC重要是做好患處消毒和止癢,加快傷口癒合。對皮膚乾燥搔癢而抓出血痂的長者,可用紫草10克,浸泡于100毫升麻油中兩天,然后上火,煮開后滾幾滾,去藥渣製成紫草油劑。將少量紫草油涂于皮膚搔癢處,有養(yǎng)血驅(qū)風(fēng),潤燥止癢功效。
如長者皮膚搔癢同時見滲液出水,則不應(yīng)使用過分滋潤油劑乳霜,可考慮用中藥藥液薰洗患處。可將金銀花15克、白觧皮15克、防風(fēng)15克和浮萍10克加清水煎成藥液沖洗患處,達到燥濕止癢解毒之功;但留意水溫不宜過稿,免刺激皮膚。
長者皮膚病病情纏綿難治,容易復(fù)發(fā),因此預(yù)防出現(xiàn)和復(fù)發(fā)是十分重要。日常生活可配合適量運動如打太極。既可增強體質(zhì)亦可改善局部的氣血循環(huán)。同時避免煙酒,少食辛香厚味煎炸之品,以免傷陰耗液,同時少食甲殼類海產(chǎn)預(yù)防皮膚的過敏反應(yīng)。沐浴時避免使用過熱的水,水溫過熱會刺激皮膚,也可導(dǎo)致乾癢。長者陽氣不足,冬日易見畏寒怕冷,但坊間部分保暖內(nèi)衣含化學(xué)纖維,容易引起皮膚過敏搔癢。因此選購內(nèi)衣時應(yīng)以寬鬆純棉內(nèi)衣為佳。適當(dāng)?shù)钠つw護理及日常生活細節(jié)的配合,可大大減低皮膚病的出現(xiàn),減少長者因皮膚問題而出現(xiàn)的生理及心理影響。
(以上資料只供參考,如有疑問請諮詢注冊中醫(yī)師再作相應(yīng)選擇為宜。)
作者為香港浸會大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院
臨床部注冊中醫(yī)