她對即時短訊的使用了若指掌，可是她卻發現頸部愈來愈疲勞，低頭的時候覺得頸部痠痠痛痛，看熒幕有點暈暈的。右手的手臂麻痹，常用來觸熒幕的食指指頭愈來愈痛。

年老頸椎退化

她還流著鼻涕，感覺肩背部很重，在空調冷氣比較凍的地方感覺特別難受。有風吹到了頸背部就覺得渾身發抖，手就更麻了。她問我：「我是否有點小中風了？我感覺不是很對勁。」

我告訴她：「其實因為你的年紀比較成熟了，頸椎會有一定程度的退化，ABC近你都是長時間低著頭，陶醉在ABC新的觸摸熒幕智能手機上，因此，你的肌肉痙攣，韌帶勞損，氣滯血瘀，經絡受阻，因而出現了頸痛、手麻等等癥狀。你的手指頭的率實在太稿了，所以也造成了勞損，因而發生疼痛。而且你也感受了風寒之邪的侵擾，手足太陽經受累，引起頸與肩膀不能耐受風寒，鼻腔流涕，偏頭脹痛。」

少玩機多運動

她問：「你怎么知道我也有偏頭痛啊？」我說：「手足太陽經就是經過你的頭、頸、手臂、手指，所以經絡受阻后，這些經絡經過之處都會受到影響，因此我能推斷你也有偏頭痛。」

她說：「哪么我該怎么辦呢？我真的不是中風嗎？」

我說：「現在開始減少玩手機，多做頸部運動，轉動你的肩膀、手腕、拉伸你的手指。如果是中風的話，應該會有突發性的語言障礙，不能講話，口眼歪斜，偏側的手腳麻木，甚至會突然暈倒，不醒人事。我會給你先用針灸的方法疏導經絡，調和氣血。然后給你藥物祛風散寒，活血祛瘀，通絡止痛，把你的風寒也一併祛除。」

首先我取穴手背上的經外奇穴頸項點，讓她向上下左右活動頭部，「啊，頸痛減少了。」她說。

針灸紓緩勞損

我再讓她躺下，針她頸夾脊、人迎、肩井、手三里、后溪。然后我處方了活血舒筋湯加葛根、桂枝、蜈蚣、辛夷。

人類隨著科技的進步，資訊科技帶來了的通訊時代，但在不適當的使用底下，有機會讓頸部肌肉勞損，頸椎變形，產生神經性的壓迫，引起低頭疲倦、頸痛、手麻、視物眩暈、手指疼痛等一系列的癥狀。

綜合這一系列癥狀，可以把它們歸納為一個病，就暫時稱它為「手機頸」吧。

香港中醫綜合中心

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