有位白手起家的餐廳老板，從做廚房學(xué)徒時(shí)期就經(jīng)常被其他廚師責(zé)罵欺負(fù)。

每次當(dāng)他被罵到受不了時(shí)，回家后就會繞著自己租來的狹窄房子跑三圈，然后揮著汗水、坐在地上喘氣。

他工作非常努力，加上謙卑又肯學(xué)習(xí)，幾年后就晉升為二廚，也搬到較為寬廣的房子；但是飯店的大廚是個(gè)極為嚴(yán)厲的人，常在屬下面前將他罵得抬不起頭。

每次被罵完回家后，他還是繞著房子跑三圈。

隨著年齡的增長，以前的小學(xué)徒慢慢爬上主廚的位置，ABC后開了間生意興隆的餐廳，餐廳又漸漸發(fā)展為連鎖企業(yè)，再也不會有人敢當(dāng)面痛罵他。

他擁有的房子也愈來愈大，但只要心情不愉快時(shí)，他依舊會繞著房子或是辦公室跑三圈。

為何他沒事就在繞房子跑圈圈？不管是他的屬下或親友都很疑惑，但不管怎么問，他都不愿多作說明。

當(dāng)他逐漸年老以后，所擁有的房子已占據(jù)半個(gè)山頭。

某天他又生氣了，于是他拄著拐杖，艱難的在布滿小石頭的山路上走著，等好不容易走完三圈后，他臉色發(fā)青、氣喘吁吁，根本說不出話來。

孫子看了很不忍心，便說：“您年紀(jì)大了，不能再像從前一樣沒事就繞圈子……您能不能告訴我，為什么您老是要繞著房子走呢？”

年邁的老板禁不起懇求，終于說出隱藏在心中多年的秘密：

“年輕時(shí)我當(dāng)學(xué)徒，每天都被前輩責(zé)罵，我心中很想跟他們大打一架，但是卻也清楚自己沒有這樣的立場。

“于是我繞著房子跑三圈，邊跑邊想，自己的房子這么小，哪有資格去跟人家生氣呢？跑完我的氣也消了，便把所有時(shí)間拿來努力工作?！?p>孫子又問：“那么，您現(xiàn)在已經(jīng)這么富有，再也不會有人罵您了，又為何還要繞著房子跑？”

老板笑著說：“年紀(jì)大了還是難免會有生氣的時(shí)候，這時(shí)我就繞著房子走，心想我擁有的已經(jīng)這么多，又何必與人斤斤計(jì)較？一想到這，氣又消了。”

心靈小語

我曾因?yàn)橐淮喂P(guān)活動的機(jī)會，有緣接觸到名廚阿基師，他身段的謙卑柔軟，給我留下很深的印象。

雖然以他今日的地位和度，ABC有資格享受各種特權(quán)，但他卻仍舊秉持磚業(yè)卻親切的處世態(tài)度，讓人不得不打從心中佩服。

人非圣賢，即使EQ再稿的人，也難免會有動怒的時(shí)候，但差別在于是否懂得如何排解情緒、解決問題，人生不過短短數(shù)十年，我們有必要浪費(fèi)生命，讓自己的負(fù)面情緒傷人傷己嗎？@

摘編自 《支撐你的， 往往也是讓你崩潰的：當(dāng)你不過度依賴任何事物而活，才能真正無礙自在》人本自然文化事業(yè)有限公司 提供