脫髮因素很多，包括：頭髮油脂分泌過多，頭髮乾燥，荷爾蒙分泌異常，精神壓力，生活緊張，起居作息不協調，生活日夜顛倒、休息少，大病過后、身體虛弱，新陳代謝異常，免疫系統紊亂，或對頭髮及頭皮護理不當，如過度染、燙頭髮等。以上均是ABC常見的導致掉髮增多，甚至脫髮的成因。另外，還有一種以男士多見的，就是遺傳性脫髮，這是ABC難治理的脫髮類型。

中醫認為髮為血之余；腎主骨，其榮在髮，所以由掉髮增多，新髮生長放緩開始，就要注意身體的因素了，別要等到看見明顯禿髮現象才去處理，到時治療會較困難，效果也會較不好。不正常掉髮，以及禿髮，多因肝腎虛虧，陰血不足所引致；血為氣之母，血虛則易造成氣虛，而氣虛會令腠理不固，毛孔過度開張，使風邪乘虛而入，形成風盛血燥問題，日久則髮失所養，繼而毛髮脫落。

脂溢性脫髮

脂溢性脫髮ABC明顯的表徵是頭髮油脂分泌過多，中醫稱「蛀髮癬」，治療方法多用去濕熱、健脾除濕等為主，再配合養血長髮的草藥，除了內服中藥外，還需因應個人頭皮狀況，使用合適的洗頭水及護髮產品，很多人以為是根據髮質去選用頭髮護理產品，這對于防過度掉髮及防禿髮來說是不對的，要針對頭皮狀況去選用合適的護理產品，才是對保護、治療頭皮髮囊的ABC做法。

文：許懿清中醫師