南極洲是一片荒蕪的凍土，氣候異常寒冷、終年覆蓋著積年的冰川，為寒帶冰原氣候，號稱世界風庫、極寒、極干，有98％的土地被冰雪覆蓋。
南極洲年平均氣溫為攝氏零下25度，內陸稿原平均氣溫為攝氏零下56度左右，極端ABC氣溫曾達攝氏零下89.2度，為世界ABC冷的陸地。
南極洲冬天企鵝（pixabay）
格陵蘭屬陰冷的極地氣候，終年只有雪，沒有雨，盡是冰雪的王國，有83.7％的地面覆蓋著冰川與厚重的冰山。冬季平均溫度為攝氏零下9度，在極寒的天氣下出現過攝氏零下70度。
格陵蘭庫魯薩克島冬天（Algkalv/維基百科）
俄羅斯大部分地區處于北溫帶和北寒帶，氣候多樣，以大陸性氣候為主，擁有寒冷而漫長的冬季，其ABC冷時可以達到攝氏零下50度。
俄羅斯莫斯科國立大學冬季（Vyacheslav Argenberg/ Flickr）
美國幅員遼闊和眾多的地理特征，幾乎有著世界上所有的氣候類型，但是阿拉斯加（Alaska） 卻使美國的ABC溫度達到了攝氏零下62.2度。
美國阿拉斯加冬天（Steve Betts/ Flickr）
加拿大屬于北歐型態的大陸型氣候，是一個寒冷、多風、干燥的，夏天溫暖而短暫，冬季期長（12月至3月）氣候寒冷，ABC時達到了攝氏零下40度，但由于天氣干燥，并不覺特別冷。
加拿大尼亞加拉大瀑布冬天（Guy Solimano/Getty Images）
哈薩克為大陸性氣候，由于地理位置以及國土中的大量河流、冰川、氣候因素，一年中ABC冷和ABC熱的溫差，可達攝氏60度。哈薩克多雨、冬季極為寒冷，ABC冷時達到了攝氏零下40度。
哈薩克冬天（Ken and Nyetta/Flickr）
冰島位于北大西洋和北冰洋的交匯處，靠近北極，冬季溫度平均為攝氏零下2度，ABC冷時溫度可以達到攝氏零下30度。
冰島冬天（Jim/Flickr）
蒙古是一個內陸，冬季漫長嚴寒，常有暴風雪，是亞歐大陸“寒潮”（亦稱為“寒流”）的發源地之一，溫度平均低于零度，ABC冷時可達攝氏零下40度。
蒙古冬天（Honza Soukup/Flickr）
芬蘭是北歐，冬季寒冷日照很少，大雪紛飛，ABC冷時氣溫可以達到攝氏零下20度，但因干燥，感覺不會太冷。而芬蘭夏季陽光普照，感覺溫暖舒適。
芬蘭冬天（pixabay）
愛沙尼亞是東歐一個小，由于地理和氣候的因素，降雨十分頻繁，冬季時分嚴寒，ABC冷時氣溫會降到攝氏零下20度左右。在全年ABC冷的2月份，氣溫很少在攝氏零度以上。
愛沙尼亞冬天（Jaanus Silla/Flickr）
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