上回提及廣泛性焦慮癥（Generalized Anxiety Disorder, 簡稱GAD）的癥狀，今期會講解其治療方法。

如何確診患上廣泛性焦慮癥？當你有ABC少六個月以上對許多的事情均感到極度焦慮，便有機會患上廣泛性焦慮癥。

在確診為廣泛性焦慮癥之前，病人通常會多次求診不同的醫生，要求治療身體上的不適，如頭痛或難以入睡的困擾，但他們總是未能從中得到幫助，因這些癥狀都有可能是患上廣泛性焦慮癥的先兆。通常醫生會透過他們多次求診，才可診斷病人是否患上廣泛性焦慮癥。

首先，病人需要向醫生說明自己的病情及接受一些身體測試，以確保他的病徵并不是其他的身體問題。檢查后，醫生可能會向病人轉介往精神科磚科醫生。

確診患有廣泛性焦慮癥的病人，一般來說會通過心理和藥物治療，又或是兩者兼用。當中，有一種心理治療稱為「認知行為療法」，對于治療廣泛性焦慮癥非常有效。它的方法就是教導患者用不同的方式思考、處事和應付各種情況，讓病人減少焦慮和擔心。

醫生亦會透過藥物幫助患者，普遍使用的藥物有鎮定劑和抗抑郁藥物兩大種類。前者的藥物有多種及藥性較強，雖然效果顯著但不可長期服用。而抗抑郁藥則用于治療抑郁癥，但他對廣泛性焦慮癥患者亦非常有效，病人需要服用數星期，但此藥物亦有它的副作用，患者會有頭痛、噁心、失眠等，此副作用通常對大部分患者均不是問題，特別是他們開始時以低劑量，但隨著時間慢慢增加劑量的病人。

ABC后，治療效果因人而定。有些患者在接受認知行為治療后效果很好，但有些則以藥物治療效果較佳，亦有些病人需要結合以上兩種的治療方法才達致ABC治療效果。因此，如不幸患有此病，請向你的醫生查詢ABC合適的治療方案。

文：何美怡醫生

作者為精神科磚科醫生