臺灣勞工超時加班情形極為嚴重，且長期以來已形成企業文化。中華人事主管協會講師簡文成指出，其實為避免勞工長時工作，致影響勞工身心健康，勞基法第三十二條第二項規定，雇主依同條ABC項延長勞工之工作時間連同正常工作時間，一日不得超過十二小時。

延長之工作時間，一個月不得超過四十六小時，舉例來說，如果該 勞工當日之正常工作時間為八小時，則當日得延長之工作時間為四小時以內；如公司依法實施變形工時制，當日正常工作時間為十小時者，則當日得延長之工作時間僅為 二小時以內；惟一個月內累計之延長工時及再延長工時不得超過四十六小時。

而于計算一個月內延長工時四十六小時，應將一個月內之工作日、休息日、例假日、休假日及特別休假等諸日之延長工時與再延長工時累計。

簡文成提到，前述加班時數限制之計算，不包括下列情形：

(1)雇主依勞基法第三十二條第三項于因天災、事變或突發事件而使勞工在正常工作 時間以外工作者，不論其延長工作時間之時數。

(2)雇主依勞基法第三十九條規定征求勞工同意于休假日或特別休假工作在八小時以 內者。

(3)雇主非因勞基法第四十條所列天災、事變或突發事件等法定原因使勞工于例假工 作八小時以內者。

(4)雇主因勞基法第四十條所列天災、事變或突發事件等法定原因使勞工于例假、休 假或特別休假工作者，不論其時數。

(5)勞工于工作日因天然災害停止工作，該日勞工如應雇主要求于正常工時內到工時 ，非屬延長勞工工作時間。

(6)雇主實施之工時制度優于法律規定者，其使勞工于優于法定工時內出勤提供勞務 部分。

(7)雇主未要求勞工于工作日、休息日、例假日、休假日及特別休假等配合加班，而 勞工主動留下來繼續工作，且未依雇主之規章申請加班，或未請準而繼續工作者。

(8)雇主延長勞工工時，其中間之休息時間。

(9)雇主使勞工于工作時間以外值日(夜)，從事非勞動契約約定之工作，如收轉急要 文件、接聽電話、巡察事業場所及緊急事故之通知、聯系或處理等工作，非屬延長勞 工工作時間。

雇主違反勞基法第三十二條第二項有關加班時數限制規定者，主管機關可處新臺幣二 萬元以上三十萬元以下罰鍰，并得公布其事業單位或事業主之名稱、負責人姓名，并限期令其改善；屆期未改善者，應按次處罰。

這項處罰已較過去嚴重，且將影響企業之社會形象，事業單位允宜調整加班政策，以免觸法。

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