「瘦」本身是沒有問題，問題是如何才是瘦得正常，以及如何做到「好」的瘦，有「好」就一定有「不好」，以下是有關何小姐的故事。
經常胃脹痛
何小姐是一位三十多歲的會計文員，平日工作很忙碌，尤其是年結前的階段，她和同事忙得連飯也沒食得好。可是，就算她有時間食的話，她也不能食得太多，因為她的胃口一向都不好。
另一方面，就算那一天的胃口不錯，她也不敢吃得多，因為多吃了，她的胃會變得脹脹的，甚至疼痛不堪，因為從來不可能也不可以吃得多，所以她的體重不超過一百磅，不知情的人還會稱讚她保持身材有道。
有一天，她在我診所樓上的食肆吃午飯，突然間，她感到胃部非常疼痛，而且覺得噁心。由于何小姐之前看過西醫檢查（胃鏡檢查說是胃炎和幽門螺旋菌檢測呈陽性），以及用藥后效果不佳，所以她找我治理。
經過簡單的診斷后，我馬上為她施針，位置不多，只有三個位置：中腕、內關、足三里。留針二十分鐘后，由于「氣得理」，所以疼痛已大大減少，之后我發現這次大發作是有原因的：
1. 平日她喜歡食飯盒和凍飲，耗傷脾陽；
2. 快餐中多以煎炸食物為主，多食耗胃陰；
3. 工作繁多，休息不足，陰虛火旺；
4. 當日午膳以日式為主，魚生和壽司為主菜，故誘發胃痛發作。
戒生冷飲食
我告訴她，現在針灸只能夠止一時之痛，她必須好好治療才可以。首先她的身材雖然別人為之羨慕，但是已經不正常。我希望在調理后，她體重會有所增加，但是只要她有正常的生活，身型仍然可以保持良好。
接著我鼓勵她自己帶飯，因為可以選擇適合自己口味和胃部的食物。如在公司，應盡量減少冷凍，或以熱飲代替。再者，在未調理好腸胃前，魚生和壽司絕不能夠碰。
我建議起初階段，每星期作兩次針灸治療，加五天中藥。待穩定后，減至每星期一次。西醫的檢查還要繼續，不過我估計幽門螺旋菌在我們治療后會自然變回陰性，因為當胃的環境變得正常，這種細菌便會無容身之所，接著也隨之消失，不用抗生素殺之也可。三個月后，我不知道她重了多少，只是她面色紅潤和飽滿了很多。
作者為注冊中醫
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