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    打開溝通的管道〈8〉: 把它寫出來

    發布時間: 2015-12-26 21:40      來源:拓展訓練 http://m.kimyattawrites.com        點擊數:
    ◎爭吵之后 在每個親子關系中,總會有些時候,當我們生氣時,脫口說出如果我們比較理性時不會說的話。一旦我們冷靜下來了,一個書面的訊息,可以協助我們緩和受傷的感覺,并重新修補愛的氣氛。 有一位媽媽很生氣,當她結束一天的工作回家時,保姆卻告訴她,她的兒子杰克拒絕進到屋里寫功課。于是,她對杰克發脾氣,


    ◎爭吵之后

    在每個親子關系中,總會有些時候,當我們非常生氣時,脫口說出如果我們比較理性時不會說的話。一旦我們冷靜下來了,一個書面的訊息,可以協助我們緩和受傷的感覺,并重新修補愛的氣氛。

    有一位媽媽很生氣,當她結束一天的工作回家時,保姆卻告訴她,她的兒子杰克拒絕進到屋里寫功課。于是,她對杰克發脾氣,大聲叫著說:“如果我不能信任你能夠對自己負責,你就把這個周末要去登山健行的事情忘記好了。”結果,杰克哭著跑進他的房間。 之后,在媽媽冷靜下來時,她寫了一張紙條,從他的門口底下塞進去:

    親愛的杰克:
    雖然我很難過,你忽略了我們要做功課的規定,并對卡蘿這個負責照顧你的人不禮貌。但是,我還是必須為我向你大叫而道歉。我知道,要讓你和朋友分開,進到屋子里來,的確是很困難的事,特別是在這么美好的一天。但是,我需要知道,當我不在家的時候,我能夠相信你會做正確的事情。現在,讓我們彼此都冷靜下來的時候,來討論一下。我愛你。

    媽媽

    在讀了媽媽的字條之后,杰克打開門,走出房間。他說:“我很抱歉,我沒有在卡蘿叫我的時候進來。”媽媽給了他一個擁抱,而杰克也承諾,他以后ABC不會再犯了。


    ◎當你需要堅持時

    書面的訊息能協助傳達你的堅持,而不需要激烈的辯論和口角。舉例來說,馬丁的十二歲女兒求他,讓她在放學后,跟朋友一起去購物中心。他不答應,而她則指控他不公平。之后,他寫了這封信,并把它放在她的柜子上:

    親愛的貝卡:   
    我知道你覺得難以接受,為什么我不能答應你的要求。雖然在你外出時,你總是能為自己負責。然而,我卻不能信任購物中心這樣的地方,所以我決定不答應你,除非有大人陪你們一起去。這是一個和安全有關的議題,它是不能妥協的。但是,我很歡迎你給我你的建議。

    愛你的爸爸

    貝卡并沒有馬上回應這個訊息,但是,當天晚上,她也把一張紙條塞進爸爸房間的門下:

    親愛的爸爸:   
    珍妮佛的媽媽也不讓她去。你可以帶我們去嗎?還有,假裝什么事情都不知道,好不好? 愛你的,你知道我是誰


    ◎當你想要表現愛和贊賞時

    有時候,我們因為忙于批評孩子的錯誤,而忘了要表現我們對他們的愛和驕傲。書寫,是一個非常有創意的方式,可以將我們的感覺變成真實的記錄,而保留終生。 當一個朋友在醫院生第二個孩子的時候,她寫給從來沒有和媽媽分開過的六歲女兒一張字條:

    親愛的萊思莉:   
    在醫院里,沒有你在身邊,讓我覺得很寂寞!我很想念我們在一起的歡樂時光,而且我已經等不及要見你了。爸爸和奶奶告訴我,你幫了很多忙喔!我真為你感到驕傲。你是媽媽ABC的女兒。我明天就會和你的小弟弟一起回家,而我要做的ABC件事,就是給你一個大擁抱。好好睡覺,我愛你!

    媽咪

    現在,她的女兒還常常讀著這封信,并把它放在一個特別的地方。 許多會寫字條和E-mail給孩子的父母時常告訴我,這么做還有另一項重要的好處。那就是,他們的孩子不會再做相同的事情,而且當他們書寫的時候,也變得比較會表現他們的想法、感覺和要求。

    舉例來說,我的小兒子陶德現在已經是大人了,還常常喜歡用書寫的方式和我們溝通。這么多年下來,他寄給我先生和我許多信,直到現在,我們都還珍藏著。這些信也證明了,即使沒有多如繁星的教養技巧,我們還是可以和我們長大成人的孩子,擁有愛和相互尊重的關系。謝謝你,陶德,允許我可以在這里呈現下面的這封信:

    親愛的媽:   
    這不是一張母親卡,它是一張謝條。我想要讓你知道,我有多感激你為我做的每一件事,包括讓我關心教育、知識、健康、對與錯、追求杰出表現,和許多其他的事情。   

    你教導了我一定程度的閱讀和溝通,讓我有與他人不同的優點。   

    這么多年來,你非常有耐心的聆聽我的抱怨、問題和煩惱,而且只要有可能,你也會很樂意的幫助我。我非常重視你的建議和協助。我很幸運有了你,你也很幸運有了我。對我們來說,沒有什么比家庭更重要的了。     

    祝你母親節快樂! 你一生的朋友,陶德


    轉載自: 新手父母《100個教養杰出孩子的秘訣》@(http://m.kimyattawrites.com)

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