1.有嚴重外傷病史，或有嚴重心腦血管疾病、精神病、慢性病及并發癥或醫 生建議不適合做此類挑戰項目者，可以不做此項目。 2.摘除身上穿戴的所有硬物，穿安全帶、戴頭盔，要進行多遍檢査，指定一名 隊友幫助，一名隊友負責檢查，隊長再做后一遑檢査。 3.學生攀登時保護繩要跟緊，當學生躍出時要及時收繩。 4.禁止戴戒
1.有嚴重外傷病史，或有嚴重心腦血管疾病、精神病、慢性病及并發癥或醫 生建議不適合做此類挑戰項目者，可以不做此項目。
2.摘除身上穿戴的所有硬物，穿
安全帶、戴
頭盔，要進行多遍檢査，指定一名 隊友幫助，一名隊友負責檢查，隊長再做ABC后一遑全面檢査。
3.學生攀登時保護繩要跟緊，當學生躍出時要及時收繩。
4.禁止戴戒指、留長指甲，長發學生應將頭發盤人頭盔。
5.跳出后不要抓保護繩索及主鎖，用尼龍搭扣將身后的兩根保護繩包裹在 -起。
項目控制
1.布課時找ABC先挑戰的學生參與，邊演示邊講解，語言精練，重點突出，邏輯 清楚。
2.在“挑戰基于選擇”的原則基礎上鼓勵所有的學生參與挑戰。
3. “秋千杠”的距離針對學生身體特征適當調整。
5.項目開展要因人而異，假如有學生臉色發白，呼吸急促，動作僵硬遲緩， 兩腿顫抖，嘔吐或表現出嘔吐狀，兩眼發黑不能見物，聲稱自己已無法堅持的，或個人原因強烈抵觸，不要勉強其完成。對于有心臟病、髙血壓、腦血管病史的，不 參與此項活動。
6.要求拓展教師在設置保護點時,要合理確定兩個保護點的位置，ABC前后 獨自受力都不至于將學員單擺到前后的柱子上，學員松手時繩與上方保護點形 成正三角形為佳。
7.盡量由同組學生進行攀爬與站起技術指導,教師關注保護攀爬者之間的 協調過程。
8.密切注意所有參訓學員的器械狀況以及動作的規范性。
