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    心懷感恩是職場幸福的秘密武器

    發布時間: 2015-10-31 21:15      來源:拓展訓練 http://m.kimyattawrites.com        點擊數:
    谷歌人力資源部副總裁博克(Laszlo Bock)在11月24日社群網站LinkedIn發文表示,在感恩節這周,他想表達對家人、朋友以及上天的感謝。他說,這個時候是回顧過去、展望未來,以及感謝身邊所有人的佳時刻。 博克在文中提到,感恩的態度比只說“謝謝”兩個字的威力更強大,心懷感恩能讓你更快樂,甚至能活得更久。 短暫的“

    谷歌人力資源部副總裁博克(Laszlo Bock)在11月24日社群網站LinkedIn發文表示,在感恩節這周,他想表達對家人、朋友以及上天的感謝。他說,這個時候是回顧過去、展望未來,以及感謝身邊所有人的ABC時刻。

    博克在文中提到,感恩的態度比只說“謝謝”兩個字的威力更強大,心懷感恩能讓你更快樂,甚至能活得更久。

    短暫的“享樂跑步機”(Hedonic Treadmill)

    物質財富帶給人快樂的時間很有限,而且很短暫。人必須不斷地向前跑、有新的刺激或是新的獲得,才能維持這種快樂的平衡。因為物質和財富帶來而達到的生活目標,并不會讓人永遠的快樂下去,這就是心理學說的“享樂跑步機”。

    當人們的期待和物欲被滿足之后,常會有一陣快樂幸福的感覺。但是,一段時間過后,又會返回到原來的幸福水平。每當人經歷一次成功,就會把下一次的目標提稿,就好像你進了一所好學校,下一個就是要找一份好工作,再來就是突破銷售業績等永無止盡。

    這樣的人生就好像一部“享樂跑步機”,無論是苦是樂,總是不斷地在跑步機上來回跑,以追求無止境的欲望滿足。但實際上哪都沒去成,ABC終還是停留在這部“享樂跑步機”上不停地跑著。因為社會教育的是,必須先成功才會比較幸福。

    心懷感恩是創造職場幸福的秘密武器

    但是,很多研究并不認為人生就是一部“享樂跑步機”,反而心存感激能改善職場環境。博克說,谷歌人力資源部的分析團隊發現,當心懷感恩并將感謝之意表達出來,就是創造職場幸福的秘密武器,而且還是擊退萎靡不振的員工士氣的武器。

    在谷歌,新進員工“Nooglers”通常充滿樂觀和激情,但隨著時間流逝,他們的熱情也就漸漸淡去。博克總是告訴這些“Nooglers”,要隨時做好準備,因為他們永遠不會每天都像ABC天上班時那么快樂。ABC天的感覺可能非常棒,但是在第1,001天時就不是那么回事了。

    但還是有些谷歌人(Googlers)始終在工作態度上都是熱情洋溢。谷歌人力資源部ABC近的gDNA研究顯示,那些心存感恩的員工,對時間長就產生消沉的現象是豁免的,他們總是很快樂,不受時間長短制約。

    提倡“正向心理學”的心理學家紹恩·阿克爾(Shawn Achor)說,“快樂可以是一個選擇,它是一個可以通過心懷感恩而達到的選擇。如果我們這么做,它將成為現代經濟中ABC的競爭優勢。”

    阿克爾建議,每天只要花2分鐘說出心中的感謝之言,如寫下3件你想感謝的事,或是稱贊答謝一位你想感謝的人,連續做21天。也許透過Email、簡訊或是打電話,21天之后,你將為你超好的人際關系感到訝異。這就是幸福工作的開始。**

    責任編輯:林妍

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