放暑假了！炎炎夏日，ABC消暑的戶外活動莫過于在碧波中享受水上活動的樂趣！除了嬉水外，還有很多好玩的水上運動適合小朋友。Happy Pa Ma今期帶大家出海，先潛入海底親歷海洋世界，再揚帆劃艇！小朋友ABC做足防曬準備，由水底玩上水面！
與同伴潛入海底世界
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年紀小小的利逸朗（朗朗，10歲），背起重11.5kg的空氣樽時雖有點吃力，但他已考獲潛水員牌照，可隨時與同伴一同下潛！利爸爸說，每逢暑假，也會讓朗朗參加課外活動，他試過不同活動但都沒恒心繼續，不過，有次他看到媽媽正在看有關潛水的影片，竟主動說要參加，他剛滿10歲便參加潛水課程。利爸爸有多年潛水經驗，他認為潛水性質不涉競爭成分，非要斗快或斗深，「努力增進自己的技術，就能explore更多」，他覺得潛水對朗朗的成長有正面影響；而朗朗則沒有如爸爸般考慮得那么深入，被潛水吸引的地方直接得多，他喜愛海洋，也希望于水底探險，更重要的是﹕「覺得背著空氣樽很有型！」其實考潛水牌照還要通過筆試，但為了「型」，他把200多頁的考試書讀熟，還貼滿筆記，爸爸感到意外之余，也很欣慰。
坊間有些短期潛水證書課程，潛水歷險會課程總監區紹堅（Stephen）說，擁有guoji認可的PADI開放水域潛水員牌照，就可與至少一位擁有牌照的潛伴一同下潛至ABC多18公尺，課程一般約需4天。Stephen說，首兩天主要集中理論課及于泳池實習，第三、四天就會出?！?a href='http://m.kimyattawrites.com/neixun/qitakecheng/shizhanpeixun/' target='_blank'>實戰」。
講求互信 助建立關係
採訪當天，來到有「香港馬爾代夫」稱號的西貢橋咀，Ken、Chris（15歲）及Kevin（12歲）與朗朗一樣，均參加了開放水域潛水員牌照課程，他們正為出海下潛準備。首先，他們要檢查及組裝水肺裝備，包括面鏡、呼吸管、空氣樽、浮量控制器（BCD）及蛙鞋；將所有裝備穿上身后，就要buddy check，即為同伴檢查彼此的裝備是否妥當。Stephen說，潛水講求互相合作與信任，這是與同伴建立關係的好機會，因此也適合一家大小參與；Ken亦稱，一個人潛水沒有意思，所以偕囝囝一同考牌，待太太及女兒也完成課程，就可以一家人到外地潛水，Chris與Kevin也表示同意，屆時去旅游又有多一個活動選擇了。
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Stephen帶著利爸爸與Ken兩家人下潛約1小時，首先要考他們一些水底動作，例如無氣時要做手勢讓同伴知道、面鏡有霧氣應如何處理等，他們不約而同表示，當中ABC難的便是浮量控制，即透過替BCD充氣與放氣，以于水底固定身體位置。做完這些考試指定動作后，剩余時間就可探索海底世界了！Stephen說，香港海洋污染頗嚴重，可供潛水的地方不多，主要于西貢一帶，不過水底仍有一些海洋生物與珊瑚，朗朗、Chris和Kevin上水后皆興奮地說能近距離看到水母，對于潛水初哥來說，已夠新奇吸引！
◆10歲以下 另類潛法
利先生的女兒子柔今年8歲，雖然未滿考牌歲數，但仍可體驗潛水樂！滿8歲的小朋友可參加PADI泡泡小勇士，子柔在導師指導下，嘗試用潛水裝備于泳池潛水；她又參加了不設年齡限制的呼吸管浮潛，與哥哥朗朗一同探索海底世界！
◆考牌5要點
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Stephen說，兒童與成人潛水的裝備與考牌步驟基本上一樣，年滿10歲、懂得游水就可考牌，但有幾點家長需特別留意﹕
1. 空氣樽重11.5kg，這對孩子來說不輕，未下水時家長可從旁協助，承托一下，下水后因水中有浮力，孩子便不覺得重了
2. Stephen說，根據他的教學經驗，水中的潛水動作不難，不少小朋友也掌握得很好，但理論課對他們而言較艱深，導師和家長要確保小朋友清楚了解課程內容，必要時要減慢進度
3. 潛水要量力而為，特別要留意空氣樽剩余的分量
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4. 切忌單獨行動，要與同伴互相照應
5. 潛水要穿著包裹身體的潛水衣，在水面時或會感到侷促，但水底溫度比地面低，因此必須穿有保暖作用的潛水衣
■4日潛水員牌照課程
要考獲PADI開放水域潛水員牌照，潛水歷險會設有約需4個全日完成的課程，上課時間自由選擇：
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ABC、二日﹕理論課堂介紹潛水裝備及水上安全知識，完成后需考筆試；及于泳池適應潛水裝備
第三、四日﹕出海下潛，需完成各種水底動作
參加資格﹕年滿10歲；懂游泳（以任何泳式完成200米以及踏水10分鐘）；身體狀況適合進行潛水活動
費用﹕$4200
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地址﹕銅鑼灣軒尼詩道439至445號香島大廈2樓全層
查詢﹕2572 2138
文﹕鍾家寶、顏燕雯、陳詩雅
圖﹕胡景禧、資料圖片、受訪者提供
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統籌：陳詠詩
編輯：王翠麗
美術：Money
