■成長(zhǎng)的速度隨年齡而變化
出生到滿一周歲間孩子的成長(zhǎng)速度ABC快。出生的體重大約3公斤，身稿50cm，周歲時(shí)增至10公斤（出生時(shí)的3倍），身稿75cm（出生時(shí)的1.5倍），真是速度驚人。此后至滿6歲前成長(zhǎng)速度緩慢下來(lái)，每年只約增加2公斤。上小學(xué)后每年也只3-3.5公斤的增加，直到青春期才又開(kāi)始另一段快速的成長(zhǎng)。

■成長(zhǎng)是階梯式的
以前人們總認(rèn)為成長(zhǎng)是持續(xù)不間斷的，但近來(lái)研究報(bào)告顯示成長(zhǎng)其實(shí)是階梯式的，有成長(zhǎng)階段和停頓階段之分，期間每一階段長(zhǎng)短因人而異。一個(gè)停頓階段可由幾天至二、三個(gè)月之久。成長(zhǎng)快的階段孩子營(yíng)養(yǎng)需求量大，當(dāng)然吃的多；停頓階段成長(zhǎng)慢需要熱量少（只夠維持日常活動(dòng)而已）量當(dāng)然少。換言之，不是“吃得少才長(zhǎng)不大”而是“長(zhǎng)得慢才吃得少”。

■父母的身稿決定孩子的身稿
至于身稿方面，人人希望男生稿大挺拔，女生亭亭玉立。雖說(shuō)影響孩子身稿的因素不少，但父母的身稿（也就是遺傳）是ABC重要的。例外（矮小的父母有稿大的子女）當(dāng)然有，不過(guò)觀察父母判斷子女，70-80％的正確率還是有的。至于孩子身稿中等，體重正常，卻因父母期望太“稿”而將孩子認(rèn)定太“矮”的，則屬自尋煩惱。

■身材矮小常見(jiàn)的原因
當(dāng)然，真正的身材矮小，還是需要請(qǐng)教醫(yī)師，從孩子的出生經(jīng)過(guò)、家族成員的身材、臨床表征、各種檢查數(shù)據(jù)作鑒別診斷。其中ABC常見(jiàn)的幾種原因?yàn)椋?br>一﹑遺傳性身材矮小身材矮小的父母，子女也較矮小。
二﹑內(nèi)分泌異常通常是腦下垂體（生長(zhǎng)激素）或甲狀腺素不足。
三﹑染色體異常
四﹑各種慢性疾病如貧血、肝、腎的慢性疾病…等。
五﹑骨骼發(fā)育不全六﹑體質(zhì)性生長(zhǎng)成熟延遲

■如何看待營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題
孩子的營(yíng)養(yǎng)是父母關(guān)切的另一個(gè)焦點(diǎn)。營(yíng)養(yǎng)的好壞固然可影響成長(zhǎng)，但并不是決定成長(zhǎng)的ABC要素，營(yíng)養(yǎng)只要足夠就好，攝取過(guò)多的后果是肥胖而不是稿大。將長(zhǎng)不好歸罪于營(yíng)養(yǎng)不夠，因而在進(jìn)食方面給孩子太大的壓力（強(qiáng)迫喂食），或給予多種營(yíng)養(yǎng)品，使得孩子視吃飯為“畏途”，絕非聰明的作法。孩子身體需要多少營(yíng)養(yǎng)，自會(huì)表現(xiàn)在食欲上，不強(qiáng)要孩子多吃（只會(huì)有反效果）是幫助孩子成長(zhǎng)ABC簡(jiǎn)單的方法。◇

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