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冬至吃湯圓熱量稿 包餡湯圓4顆等于1碗白飯
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再過三天就是冬至，芝麻、花生、紅豆或鮮肉等包餡湯圓，是不少民眾的愛，但萬芳醫院營養室主任金美云提醒，湯圓屬于主食類食物，熱量極稿，一不小心吃過頭了，很可能造成熱量囤積，甚至腸胃... 12月
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冬至到 營養師：包餡湯圓一天以5顆為限
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星期五冬至到，來幾顆熱呼呼的湯圓，應景又好吃，不過熱量控管可得當心，尤其慢性病患者應淺嘗即止。萬芳醫院營養室主任金美云表示，市售湯圓種類琳瑯滿目，尤其芝麻、花生、紅豆或鮮肉等包... 12月
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美味冬至 我做主
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懷舊篇：小店里品嘗咸丸 美食：湯圓、咸丸 地點：超市、莞中旁邊的小店 在東莞，許多人認為過冬至仍然少不了吃湯圓這個必要的環節，湯圓代表著團圓，每到冬至的時候，超市里的湯圓會特別好賣... 12月
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【歲時禮俗】小寒大寒，冷成冰團(上)－－小寒
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《周書》〈時訓〉篇說：“小寒之日，雁北鄉；又后五日，鵲始巢；又后五日雉始雊。”是說：小寒時，陽氣已生，南飛的雁子開始往北飛回避熱，喜鵲也開始忙筑巢，雉鳥也感受到初萌的陽氣而發出... 12月
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冬季居家防護養生
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怎樣才能保證腎氣旺，即火力旺呢？關鍵性的一點，是要防止冬季嚴寒氣候的侵襲。中國醫學把能使人致病的寒冷氣候，稱之為寒邪，寒邪是以空氣溫度較低或氣溫驟降為特點的。‘寒’為冬季之主氣... 12月
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又到冬季進補時
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“神農本草經”中，已經根據人體的生理、病理與季節變化的相互關系，總結出“天人相應”的理論基礎，同時也按照不同季節，提出不同的滋補原則。如“春夏養陽，秋冬養陰”，目前的研究人員，... 12月
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立冬與冬至的食禮
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古人有在立冬看氣象、卜冷暖的說法，如“立冬晴，一冬凌（嚴寒意）”；“立冬陰（陰雨），一冬溫（暖冬）”。從立冬起，“水始冰，地始凍”。而到了冬至，則陽生，即陽光直射位置向北部移動... 12月
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冬至吃湯圓 老店不漲
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冬至吃湯圓啰！蔡萬興老店招牌的桂花提味酒釀湯圓，老板說今年決不漲價，每天現作。 還有傳統寧波口味的九如湯圓，芝麻、豆沙、鮮肉原料成本漲，但是湯圓價格不漲。 還有南門市場的南園，老... 12月
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冬至到 湯圓過量小心熱量
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冬至到，來幾顆熱呼呼的湯圓，應景又好吃，不過熱量控管可得當心，尤其慢性病患者應淺嘗即止。市售湯圓種類琳瑯滿目，尤其芝麻、花生、紅豆或鮮肉等包餡湯圓，向來是不少民眾的愛，不過，營... 12月
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冬至吃湯圓 老店不漲
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據中廣新聞網報導，蔡萬興老店招牌的桂花提味酒釀湯圓，老板說今年決不漲價，每天現作。還有傳統寧波口味的九如湯圓，芝麻、豆沙、鮮肉原料成本漲，但是湯圓價格不漲。 此外，南門市場的南園... 
